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      长线徒步旅行有哪些注意事项欧洲杯外围赛是什么意思?

      文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2018-03-29 16:35:00

        长线徒步旅行的注意事项:

       

        一、徒步运动装备要选好。长线活动对装备的要求相对较高,同时不能过重。因此,尽量选择结实耐用而轻便的运动装备。

       

        二、了解线路的难度和危险。长线徒步过程中地形复杂欧洲杯外围赛是什么意思,需要补给的物资相对较多,而沿途资源有限欧洲杯外围赛是什么意思,因此线路应该做精心的计划,鲁莽行事往往让自己陷于困境。

       

        三、多考虑你远行的目的欧洲杯外围赛是什么意思。对于长线徒步,每个人的目的不同欧洲杯外围赛是什么意思,有的人是为了出发欧洲杯外围赛是什么意思,有的人是为了到达,而还有的人是为了享受旅途。根据自己的喜好欧洲杯外围赛是什么意思、体能状况及线路难度等综合因素,合理确定适合自己的目标欧洲杯外围赛是什么意思,才能更好地享受徒步之乐欧洲杯外围赛是什么意思。

       

        四、考虑你远行的旅伴。对于比较艰险的徒步,建议还是需要几个同伴一起。

       

        五、对于旅途状况欧洲杯外围赛是什么意思,要做好心理准备,准备好生理和心理的挑战。远行前,通过一些挑战性的训练是非常好的,耐脏欧洲杯外围赛是什么意思、耐冷、耐热欧洲杯外围赛是什么意思、耐疲劳对于长线徒步都是很有必要的。

       

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